ブログ 2017年6月

IT戦士にワラーチを！！＜体のプロが教える☆ワラーチWS＞

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、ストレート・カイロプラクティック＆クレニオセラピー
アディオカイロプラクティックの坂本剛です

先日、池袋にある某IT企業さんのご依頼で、
社員総会後のアイスブレイクとしてワラーチのワークショップを行って来ました。

IT戦士にワラーチを！！＜体のプロが教える☆ワラーチWS＞

約50名の社員さんの中でワラーチを知っているのは、
以前に僕のワークショップに参加され、愛用している数名のみ。

ほとんどの方は、「ワラーチってなに？？」って状態での
ワークショップ開始です！！

前半は、

僕がなぜワラーチを進めているのか
足の構造、靴に頼った現代の問題点
ワラーチで本来の機能を取り戻すことによる変化

をお伝えしてから、ワラーチ作りを開始しました。

IT戦士にワラーチを！！＜体のプロが教える☆ワラーチWS＞

さすがに、50人もいると大変ですね・・

友人二人にお手伝いいただきましたが、
いなかったら倒れていたかも・・

90分ほどかけて、全員のワラーチが完成！

IT戦士にワラーチを！！＜体のプロが教える☆ワラーチWS＞

履きごごちの感想も上々！

「明日から私服の出向先には履いていきます！！」
なんて声も聞きました。

参加された方の一部でもいいので、
体が持つ機能の素晴らしさに気づいてくれたらいいな

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月28日 08:41

まだ夏までには間に合う！～美構造＠美姿勢ダイエットプログラム～

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン　クレニオセラピー・アディオ
クレニオセラピストの坂本儀恵 (Yoshie Sakamoto) です

美構造メソッド@プロデューサー藤原寛先生考案の
美構造＠美姿勢ダイエットプログラムを学んできました。

このプログラムの最大のポイントは、「楽して痩せる！」です

しかも美構造・美姿勢！！

開脚セッションだけでもボディーは美しく変わりますが、
開脚と組み合わせると、その効果は更にアップ！

こちらのプログラムは、食事制限をする必要がありません。
ただ... 〇〇〇をするだけ！！！ (￣□￣；)!!

1日たった10分程度のかんたんなトレーニングと日々のながらケア。
これを22日間していただくのですが、
参加された方の中には、最終日を待たずに

　ウエスト：－８cm
　太もも　：－５cm

という方もいらっしゃるくらい♬
ビックリするくらい楽なんだけど、効果の実力は本格的です

※ 22日間プログラムですが、来院していただくのは最初と最後の 2日間のみです。

まだ夏までには間に合う！～美構造＠美姿勢ダイエットプログラム～

これからの季節、露出も多くなってきます。
水着

をキュートに、セクシーに着こなしたい！
そんなあなたに、おすすめです

こちらのプログラムでは、2つのコースをご用意しております。
　・お家で楽々♡ 美姿勢スタイルコース
　・お家でこっそり♡ 美姿勢チャレンジコース

しっかりエクササイズもやりたい方は、「チャレンジコース」がおすすめですが、
「楽して痩せたい！」、「どうしようかなぁ～」と迷われている方は、「楽ちんコース」をおすすめします！！

気になる方は、こちらの問い合わせフォームよりご連絡ください♡
私も夏に向けて、今日からはじめますっ！！

このプログラムは、体が持つ本来の機能を高め、構造的にも美しく、しなやかな美姿勢を作ることを目的としているため、体重の増減には着目いたしません。ご注意ください。

まだ夏までには間に合う！～美構造＠美姿勢ダイエットプログラム～

そうそう。
昨日は平日にもかかわらず、おまたマスター達もいらしてました。

さすが、杏衣加師匠の意を継ぐもの達なだけあって
他の参加者の方に比べて、練習も・・　ストイックです・・

そのストイックさに　藤原先生もびっくり！！！（笑）

でも、みなさん人のいい、優しい方たちばかりなので　ご安心を♬

ご一緒したマスターさん達のご紹介

おまたぢから®経血コンロール講座、美構造@開脚セッション、美構造@美姿勢ダイエットが受けられます。
ご興味のある方、お近くのマスターにご連絡ください。

東京

Kyoko Outautai さん　＜http://ameblo.jp/outautai＞
伊藤あゆみさん　　　＜http://ameblo.jp/en-tree＞
中野かなさん　　　　＜http://ameblo.jp/wholebeautysalon/＞

茨城

くりはらようこさん　＜http://ameblo.jp/405kurihara＞

仙台

片山梨枝さん　＜http://ameblo.jp/nashiedan/＞

美姿勢ダイエット♡ お申込み・お問い合わせ

美姿勢ダイエットプログラムへのお問い合わせは、こちらのフォームよりご連絡ください♡
電話でのお問い合わせは、03-6806-2388 にて受け付けています。

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月27日 12:33

受講者増加中のクレニオセラピー＠ADIO塾

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン　クレニオセラピー・アディオ
クレニオセラピストの坂本儀恵 (Yoshie Sakamoto) です

毎月第3日曜日の午後は、クレニオセラピー ADIO塾の日。
まずは、頭蓋仙骨系、脳を中心とした解剖生理学の座学から始まります。

受講者増加中のクレニオセラピー＠ADIO塾

今回は、ふか～い脳の機能解剖もがっつりやってみました！！

きちんとした場所、構造、機能をしっかりと理解していないと、
施術をした時にイメージできませんから。

やはり、しっかりとイメージして施術するのと、できてなくてするのではまったく効果が違ってきます！！

受講者増加中のクレニオセラピー＠ADIO塾

少し休憩をはさんで・・・

人のからだの触り方、傾聴法
クレニオセイクラルの施術法などなど
楽しくお勉強しています！！ (o^^o)

受講者増加中のクレニオセラピー＠ADIO塾

3時間の実技練習の後は、みなさん顔色が良くなり、
心身ともに落ち着き、爽やかな笑顔で帰って行かれます。

元々アディオのクライアントさんだった Mさん、
このクレニオセラピー塾に入塾してからというもの・・

施術に・・　来なくなりました・・（笑）

施術されている側も、施術している方も整う
『クレニオセラピー』

あなたも一緒に勉強しませんか。

来月のセミナー予定日は、7月16日（日） 13:00 ～ 17:30です。

最小限の力で、最大級の効果を発揮させることのできる『クレニオセラピー』

一緒に学びたいという方、大募集です！
ご興味のある方は、まずは見学にいらっしゃいませんか。

詳しくは、こちらのページからご参照ください！
みなさまにお会いできることを楽しみにしています

※ クレニオ☆スクールＨＰ ⇒　http://www.cranio-therapy.com/school

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月21日 10:30

【感想レポ】おまたぢからⓇ講座☆いま話題の！【美構造開脚システム】プチ体験つき特別バージョン

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン　クレニオセラピー・アディオ
クレニオセラピストの坂本儀恵 (Yoshie Sakamoto) です

そして、またの名を・・・
一般社団法人日本おまたぢから®協会認定講師おまたマスターの坂本よしえと申します

先日、東十条のマコト元気クラブさんでおまたぢから®講座をしてきました。
今回は 40歳代の2人の女の子のママと、70歳代の2人の青年のママが参加してくださいました。

おまたぢから®講座では、
ただ単に「生理トレーニング®して、経血をトイレに流す」という話だけではなく、

昔の生理、現代の生理
学校では習わない、生理についてのいろいろ
女性の身体と心の関係
女性の身体とホルモンの関係
自律神経と身体と心
ケミカルナプキンとオーガニックナプキンの違い
布ナプキンの適切な使い方
生活習慣で気をつけてほしいこと
睡眠や食生活のこと
（実技）骨盤底筋のトレーニング
（実技）死ぬまでトイレに行けるトレーニングいろいろ
（実技）自律神経を整える呼吸法　などなど・・

【感想レポ】おまたぢからⓇ講座☆いま話題の！【美構造開脚システム】プチ体験つき特別バージョン

お伝えすることは、たぁ～くさんあるんです。
でも 2時間という決まった時間があるので、残念ながら全部をお話しすることができないんですよねぇ。

基本的な内容は同じですが、お集まりの方の顔触れや話の流れによってポイントを置く話の内容が少し変わってきたりします。ですので、何度聞いても楽しく、タメになる講座なのです！！

◆ 受講しての感想 ◆

Ｃ．Ｏ．　（40歳代　女性）

おまたぢから®講座に参加した理由は？

経血をコントロールするという発想に興味があったため

生理に関して、何かトラブルや疑問はありますか？

ない

セミナーの内容はいかがでしたか？

・楽しかった
・ためになった
・身体についての理解が深まった
・経血コントロールをやってみようと思った

感　想

単に布ナプキンに変えて終わりではなく
今の体のためにも、数年先・もっと先の体のためにも
早速実践してみます！

Ｋ．Ｋ．　（60歳代　女性）

おまたぢから®講座に参加した理由は？

もう卒業しているので関係ないと思っていましたが、
嫁などにアドバイスできることがあるとよいと思いました

生理に関して、何かトラブルや疑問はありますか？

ない

セミナーの内容はいかがでしたか？

・楽しかった
・ためになった
・身体についての理解が深まった

感　想

もう関係ないかと思っていましたが、
今の自分にも必要なことがほとんどだったので、
目からウロコがたくさん落ちました。
知らないことばかりでした。

50年早かったら、もっと良かったなぁ(o^^o)
アッ、まだ生まれていらっしゃいませんね！

◆ 美構造開脚メソッド　プチ体験 ◆

今回は、いま話題の！【美構造開脚システム】プチ体験つき特別バージョン

「プチ」なので、軽ぅ～～く体のラインを通してみたら・・

【感想レポ】おまたぢからⓇ講座☆いま話題の！【美構造開脚システム】プチ体験つき特別バージョン

1～2分くらい軽く整えただけでも
開脚できる幅が広くなったし、前傾の角度も深くなりました！！

それだけではなく、バストも上がり、ヒップも上がり・・
肩も、足も軽くなったとびっくりしていらっしゃいました。
講座の後、こんなメッセージをいただきました

「帰り道は、ぐったりするのが通常ですが、足が軽く帰えることができました ^_^」

【感想レポ】おまたぢからⓇ講座☆いま話題の！【美構造開脚システム】プチ体験つき特別バージョン

違いをはっきりと感じていただきたかったので、
片方ずつセッションしてお写真を撮らせていただきました！

この方もバストも上がり、ヒップも上がり・・
肩も、足も軽くなったととても喜んでくれました。

たった10～20秒くらいの調整で
完璧とは言えませんが、肩の緊張も取れ、
左右でバストの膨らみや位置などが違うのが
この写真からでも見てとれますよね♬

After写真も、超ぉ～笑顔です

おまたぢから®講座　次回のお知らせ♬

日　時： 2017年7月1日(土) 16:00～18:00
場　所：マコト元気クラブ（東京都北区東十条1-11-4）
受講料：一般　4,000円、　マコト元気会員 3,500円

お申し込みは、こちらから！

※ 上記日程以外でも、おまたぢから®講座のお申込みを受け付けております。
　　詳細は、「おまたぢから®講座」ページよりご確認ください！

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月13日 13:13

今年もワラーチWS始動しました！

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、ストレート・カイロプラクティック＆クレニオセラピー　ADIOの坂本剛です

昨年、大好評をいただいたワラーチワークショップ。

今年もガンガン行なっていきます。

でも、昨年と同じことをやっていては面白くない！！！
今年は一味もふた味も違う、楽しくて、タメになることをどんどん提供していきます。

大人の工作ワラーチ作り
実は1Kmも走ることができなかった僕
一日１万歩は棺桶への早歩き
歩き方であなたの人生が変わる
実は人間は地上最速の動物
裸足ウォーク＆ランニングで野生の体を取り戻す
足から全身の健康を考える
【実技】姿勢改善、ひざ痛、腰痛、肩こり撃退
【実技】ナチュラルウォーク＆ナチュラルラン

体のプロフェッショナルの視点から、足と体の構造機能をしっかり解説。
ワラーチを使いこなすための体の使い方もしっかり指導していきますよ！！

昨日行ったワークショップも大好評！

今年もワラーチWS始動しました！

また告知しますので、参加してこの夏は靴を脱ぎ捨ててみませんか

ワークショップ参加者さんからの感想

音声が出せない人用に、感想をテキストにしてみました♬

初ワラーチ(^^♪
かねてから僕の周りでたくさんワラーチを履いている人がいて
「早く僕も履きたいな！！」とずっと思っていました。
やっと念願のワラーチ、自分でも作ることができました！！

感想なのですが、
３時間というプログラムだったのですが、
気が付いたらあっという間に過ぎていました。

ワラーチを作り始める前に、
坂本さんが足の構造などをしっかりと教えてくれたので
「あぁ。このこと、全然知らん人だらけやん！」というのと
「みんな知ったらいいのにな・・」と思いました。

（ワラーチづくりの）作業自体は楽しかったです。
実際に自分の足に合わせて紐を組んでいくと、
靴と違ってどんどん自分の足になじんでいき
フィット感があったというのが
まず足を通してからの第一印象でしたね。

その後、実際にフィールドワーク的に
屋外でもランニング・ウォーキングをしたのですが
足が勝手に出てくるという感じでした。

これ多分、昔の人は
先人の知恵としてうまいこと
疲労せずに歩いたり、走ったりできていたので
人間本来の機能をうまく使いこなすと
自分もうまく疲れずに歩いたり、走ったりできるんだろうなぁ。

これ慣れるまで正直大変かもしれませんが、
せっかく手に入れたワラーチを履きこなしていきたいと思っています。

今日は、ありがとうございました(^^♪

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月12日 16:00

クレニオに美構造メソッドを取り入れてみたら... 【クレニオセラピー研究会】

こんにちは。

東京・北千住にある隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン　クレニオセラピー・アディオ
クレニオセラピストの坂本儀恵 (Yoshie Sakamoto) です

4月から再開した、クレニオセラピー研究会。
今回はお休みの方もいらしたので、2名が参加！
お二人ともカイロ経験者なので、内容もかなり濃いものとなりました。

傾聴の後に、
頭と体をつなぐ『硬膜管』の運動の質を感じる傾聴をするのですが、
体の部位によってまったく動きの質・量が違うし、聞こえ方が違う！！

この場合、術者の感覚が鈍いというのもありますが、
クライアント自体の動きの質が違う場合も多くあります。

慣れてくると、
今がそのどちらかなのかが分かるのですが、
そうなるまでが・・　結構かかります。

勉強会の中でそんなには待っていられないので
いろいろな方法で解除していきます。

今回は、先日京都で習ってきた『美構造開脚メソッド』の
ほんの一部を試してみました！！

クレニオに美構造メソッドを取り入れてみたら... 【クレニオセラピー研究会】

↑↑↑ これは、硬膜管の傾聴です ↑↑↑

片方の足のねじれを取ってあげると、
立った時、地面をつかむ足裏の感覚が左右まったく違うし、
よろけてしまうぐらい、足の重さが違っていました！！

両方の足のねじれを取ると、
骨盤周りの制限が取れ、
いつもは分かりづらいといわれる仙骨の動きが
お二人とも驚くほど感じられるようになったようです！！

そればかりか、
腹部にあった、妙なしこりや硬さも一瞬で取れ、
太ももも、お腹も、ふわっふわです

痛ぁ～～い内臓マニュピレーションは、もういらなくなりました！（笑）
ま、もともとそんなのはアディオではいたしませんが・・

四肢のねじれを軽ぅ～～く取った後、
腰仙部のリリース、硬膜管の緊張を取り、頭と体をつなぐ作業をしたら・・・

見て！　見て！　見て！

クレニオに美構造メソッドを取り入れてみたら... 【クレニオセラピー研究会】

ぽっこりお腹が、えぐれるようにヘコみました！！！

立ち上がってみると、
しっかりと丹田に力が入り、
内臓がしっかりとあるべき位置に配置されている感じがすると言ってました。

横隔膜部分のロールインも、意識せずに自然にできてる！！
と大喜び！！

アジャストメントなしで脚長差も取れ、脊柱の歪みなし。
仙骨の上にしっかりと頭部がきて、
顎関節の位置もきれいに整いました

呼吸も深くなり、
無意識に力の入っていた肩も　すんなり下がりました。

お・ま・け・に・・
バストアップ、ヒップアップもして
受講生は大満足のようでした！！

本日のまかない❤

クレニオに美構造メソッドを取り入れてみたら... 【クレニオセラピー研究会】

　・野菜たっぷりかつおのカルパッチョ
　・トマトとバジルの冷製パスタ

大好評のアディオまかないの付く勉強会は、
世界広しと言え・・
ここだけなんじゃないかな。。・:*:・(*´ー｀*人)。・:*:・

かなりお得な勉強会です！！
あなたもお仲間になりませんか。

来月のセミナー予定日は、6月18日（日） 13:00 ～ 17:30です。

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月 8日 14:26

【モニター募集】美構造開脚メソッドシステムトレーナーとなりました！

こんにちは。

このたび、美構造メソッド@プロデューサー藤原寛先生考案の
美構造開脚メソッドシステムトレーナーとなりました
坂本儀恵 (Yoshie Sakamoto) です

6月3日、4日の二泊三日で京都に行ってきました。
久々の一人旅です。

ま、京都の旅のことはまたにして・・

開脚はもちろんのこと、副産物の多いと言われている「美構造開脚システム」
すごいですっ！！！

何も気にせず、
無意識に背筋がピシッと伸びる
自然に大腰筋で歩ける
つまり・・・
足がスタスタ前に出て、歩くのが軽い
きっと、歩く姿もキレイ♬

私、歩き方が結構ペタペタ歩きで、気にはなっていて
意識して歩かないと、不恰好なので気にしていたのです。

気にはしていても、気を抜くとペタペタ歩きになるのでね・・

でも、昨日外を歩いていた時、ふと気づくと
背筋をシャンと伸ばして、胸の辺りから足が出ていてビックリ！！

えっ！！？？
今、めちゃめちゃ無意識だったのにぃ～～～！！！！！

まぁ、ガチガチな私がどうなったかを見てみてください！

美構造メソッド@プロデューサー藤原寛考案☆美構造開脚メソッドシステムトレーナーとなりました！

ほら、そこそこ！！
「膝、曲がってるや～ん！！」とか言っちゃダメ！！！（笑）

いいんです、今の私はこれで。
これからペタンに向かうので！！ ^ ^
Before写真から比べると、折れ曲がる位置やお尻の角度、膝の向きが変わってるでしょ？！
私にしては、超ぉ～大進歩です。

で、
頬杖もつけちゃってるんだから、ビックリ仰天です！ (￣○￣;)

美構造メソッド@プロデューサー藤原寛考案☆美構造開脚メソッドシステムトレーナーとなりました！

セッションをする前と後では、後姿も変わったと思いませんか？？

実は、私はこれが一番びっくりしました！！！
何だかいいことがいっぱい起こりそうな予感しかしません

他にも、まだまだ開脚の副産物はたくさんありますよ♬
少しずつ小出しにしていきますねぇ～！

美構造開脚システム　モニター募集！

来月から本セッション始めます。
その前にモニター募集！！

【モニター条件】
FBやブログ等に写真UP
(お顔は要望あれば隠します)と、
受講感想報告が条件とさせていただきます

【モニター内容】
セッション２回です。
初回 60～90分
２回目 60分（初回から2週間～1ヶ月以内）
※2回目は希望者のみ

【モニター価格】
個人セッション： 25,000円（2回分）
（※通常：2回で 50,000円）

お友達とセッション：20,000円✕2名

通常価格の半額程度のご提供は、
定員 10名様までとします。

まずはお気軽にお問い合わせください

★ お問い合わせフォーム（Click!!） ★

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(アディオカイロプラクティック) 2017年6月 7日 10:54

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東京・足立区, 葛飾区《アディオストレートカイロプラクティック＆クレニオセラピー（頭蓋骨調整）》

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