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クレニオセラピー@ADIO塾 <歯科医さんにも広がれ、クレニオ!>

太陽こんにちは。 太陽

東京・葛飾区金町にある 古民家サロン、頭蓋骨調整専門サロン クレニオセラピー・アディオ
クレニオ セラピストの 坂本 儀恵 (Yoshie Sakamoto) ですしあわせ


毎月 第3日曜日の午後は、クレニオセラピー ADIO塾の日。

驚くことに・・・
午前中に「おまたぢから®講座」を受けに来てくださった 歯科医さん、
「この後のクレニオセラピー塾、私も受講してもいいですか?」と。

「もちろんです!!


クレニオセラピー@ADIO塾 <歯科医さんにも広がれ、クレニオセラピー!>


みんなでお昼ご飯を食べて・・・

授業開始!!


当オフィスに来られるクライアントさんの中にも
歯科矯正をしている方、歯の治療中の方、顎や口腔に問題をお持ちの方もたくさんいらっしゃいます。

数年前から、歯科医の方にもどうにか伝えられないかなぁ~と思っていたところの新しい受講生。
引き寄せってあるんですね。


クレニオセラピー@ADIO塾 <歯科医さんにも広がれ、クレニオセラピー!>


前回の復習しながら、
新しいことテクニックも取り入れて。


技術的なテクニックももちろん大切ですが、
まずは、『クレニオハンド』を作ることを重視しながらやっていきます。

人を触るのであれば、
『人を触る手』を作らなければなりません。

肌に近いところで触れ合うからこそ、気をつけなければいけないことがたくさんあります。
それをしっかりと体で覚えていきます。

頭で覚えるだけでは、実際にやる時に体現できませんからね!!


クレニオセラピーでアプローチしていく場所は、
中枢神経系 及び それに近い場所です。

余計なストレスをかけると、すぐに体の奥から緊張を生むことになります。

なので、施術者側の波動もとても重要になってくるんですよ!

そのことの重要性や 自分の整え方なども、授業の中でお話ししていきます。


授業後のクールダウンは、下町ハイボールともつ焼きで!

クレニオセラピー@ADIO塾 <授業後のクールダウンは、下町ハイボールともつ焼きで!>


授業後のクールダウンは、
葛飾区金町にある、下町もつ焼き屋の大渕さんで!

ボイルの コブクロ(子宮頸管)と ガツ(胃袋)は、絶品です。

仙台からお越しの清水先生にとっての 最終的な自分整えのトリは、下町ハイボールだそうです(笑)


本日のまかないは、スパイス香る 絶品牛モツカレー!

クレニオセラピー@ADIO塾 <本日のまかないは、スパイス香る 絶品牛モツカレー>





施術されている側も、施術している側の身体と心も整う
『クレニオセラピー』

あなたも一緒に勉強しませんか。





来月のセミナー予定日は、2018年 6月24日(日) 13:00 ~ 18:00です。


最小限の力で、最大級の効果を発揮させることのできる 『クレニオセラピー』ハート
一緒に学びたいという方、大募集です!
ご興味のある方は、まずは見学にいらっしゃいませんか。

詳しくは、こちらのページからご参照ください!
みなさまにお会いできることを楽しみにしていますハート


※ クレニオ☆スクール HP ⇒ http://www.cranio-therapy.com/school





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クレニオセラピー@ADIO塾 <今回はWebでライブ受講もしたよ!>

太陽こんにちは。 太陽

東京・北千住にある 隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン クレニオセラピー・アディオ
クレニオ セラピストの 坂本 儀恵 (Yoshie Sakamoto) ですしあわせ


毎月 第3日曜日の午後は、クレニオセラピー ADIO塾の日。
今回のテーマは、『頭蓋脳底部の調整』!


クレニオセラピー@ADIO塾 <今回はWeb受講もしたよ!>


三連休の初日から台風に見舞われ、遠方の受講生が来られない・・・
ということで、今回はお試しで Webでのライブ受講をしてみました。

やってみて分かったこと!
後で復習にも使えるので、いいかもしれませんね♪

まずは、頭蓋仙骨系、脳を中心とした解剖生理学の座学から始まり
今回のテーマである「頭蓋底部」についてをがっつりとしていきました。
少し難しいところなので、何回か復習していきましょうね。


終わったら、実技練習。

クレニオセラピー@ADIO塾 <今回はWeb受講もしたよ!>


しっかりリスティングを確認しながら、感覚を研ぎ澄まして
3~5gの極小の圧で調整していきます。

でもねぇ~
集中すると・・・

 だんだん力が入ってきたり、
 触診している位置がズレてきたりするので、要注意!!


クレニオセラピー@ADIO塾 <今回はWeb受講もしたよ!>


急に頭蓋部分から調整しようとしても 流れが悪い方は動きに制限があるので
自分が感じられないのか、本当に動きが悪いのかの違いが付けられないんですよね。

なので、今までの復習をしながら
私もフォローしながらやっていくので、ちゃんと感じられるようになります!


クレニオセラピー@ADIO塾 <今回はWeb受講もしたよ!>


午後一から始まる、クレニオセラピー ADIO塾。
今日は、スパイスから作る『チキンカリー』のまかない付きでした


施術されている側も、施術している側の身体と心も整う
『クレニオセラピー』

あなたも一緒に勉強しませんか。





来月のセミナー予定日は、10月15日(日) 13:00 ~ 18:00です。


最小限の力で、最大級の効果を発揮させることのできる 『クレニオセラピー』ハート
一緒に学びたいという方、大募集です!
ご興味のある方は、まずは見学にいらっしゃいませんか。

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<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (2017/3/9)

太陽こんにちは。 太陽

東京・北千住にある 隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン クレニオセラピー・アディオ
クレニオ セラピストの 坂本 儀恵 (Yoshie Sakamoto) ですしあわせ


第2木曜日の昨日 3/9は、
私が所属(?!) している、しあわせリンク協会で主催している 毎月恒例『リンカーズ ミーティング』の日でした。

しあわせリンク協会』とは、
それぞれ "し" (志・使命・仕事)を知り合い、
"し" で繋がり、協力し合い、
しあわせな世の中の創造の場を生み出すためのサポートをする団体です。

昨夜も素敵な方たちがたくさんお集まりいただき、素敵なプレゼンを披露してくださいました!


今月のプレゼンター


メタトロンのデモンストレーション < 鈴木清貴さん >


<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (鈴木清貴さん)まずは、プレゼントップバッターは、鈴木 清貴(Kiyotaka Suzuki) さんです。

ロシアが国策で開発し米国FDAに正式に登録された波動測定技術『Metatron®』を使って行う細胞ナノスキャンセラピーについてのプレゼンとデモンストレーションをしていただきました。
聞くところによると、宇宙飛行士も宇宙船の中に持ち込み、この波動測定器で心身のバランスをチェックしたり、身体の自己回復・恒常性の力をサポートするのに利用しているそうです。

私も「クレニオの施術の前後で何か変わるかなぁ~」と興味があり、今度 メタトロンの体験会に行ってみる予定です!!


ことだまメソッド「まなゆい」でネガティブ感情を癒す < 鈴木麻子さん >


<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (鈴木麻子さん)金環日食で世界中が沸いた2012年5月21日に生まれた「まなゆい」。
心の深いところにある声を聴き行動をおこすことができる、シンプルでパワフルなコトダマメソッドなのだそうです。
「受け入れ 認め ゆるし 愛する」という言葉の力で、すべてを肯定し受け入れることにより、ひとりひとりが生まれてきたことを喜びを感じ、その人なりの望む答えを見つけ生きられるようになることで人生が好転させていく。
そんな世界が広がれば、世界がまるっと幸せになるのかも・・を感じさせてくださるプレゼンでした。


集客しない、集客術! < 波多野明仁さん >


<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (波多野明仁さん)そして、我らが副代表、波多野明仁です。
深ぁ~く話せば、200時間くらいかかるお話を さくっと10分で、
 ・集客しなくても勝手に人が集まってくる
 ・売り込んでないのに、なぜかみんなが魅力を感じてくれるテクニック
のニュアンス的な部分を話してくれました。
かなり気に入ったのか、帰りがけに うちの旦那が「今度、ご飯行きましょう❤」とナンパしていました(笑)

近いうちに、しあわせリンクで講座、開いてもらいましょう!!


いのちの循環 孤独な子育てからみんなで子育て < 鈴木明美さん >


<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (鈴木明美さん)不登校の家族に寄り添う会や、Mother Earth Educationと題し 「生命(いのち)の木」を育むためのキャンプなどを企画・実行されている 鈴木明美さん。
ご主人と夜なべして作ってきてくださった、プレゼンアイテムも とても愛らしくて やさしい気持ちがたくさんこもっているものでした
同世代の子供を持ち、同じような旦那様との暗黒な過去を持つ 明美さんに、私は勝手に親近感を持ってしまいました。。
・人にしがみついて引っ張り込むエネルギーを ゆるめて開放的する
・甘えたい時に甘える
・その子のあるがままがを活かしてあげる
・小さな子が主体性をもって行動を起こすことにより、内なるエネルギーが解放される
『生命(いのち)の木』が健康に育って行けば、子供たちも、親も、その周りの人たちも みんなが幸せになれる。「私は、このままでいいんだ!」と確信できるんですよね、きっと・・。

一つだけ、、
風邪を引いていて、普段の明美さんの美声が聞けなかったのが残念です・・



Takeshiシェフによる、今月のまかない


<感想レポ> しあわせ繋ぐ、リンカーズミーティング♬ (Takeshiシェフによる、今月のまかない)


今月のまかないメニューは、

 ・サツマイモのポテトサラダ
 ・砂肝ソテーのせ グリーンサラダ
 ・パクチーたっぷりのセビーチェ(メキシコ風 魚介のマリネ)
 ・棒棒鶏(バンバンジー)
 ・牛スジの赤ワイン煮込み
 ・昔懐かしい 給食のナポリタン
 ・きゅうりと人参の糠漬け
 ・バケット & 豚肉のリエット


リンカーさんから、
「いや~、もうこの賄いだけで 来たかいがあるよ 」とコメントいただきました。

いやぁ~、その言葉が一番うれしいですからぁ~



代表からのことば


しあわせリンク協会 代表 本間 晶子さんみなさんのプレゼンをお聴きした後は、"し"合わせタイム♬

それぞれのメソッドや目的をつなげて 統一する社会課題に対し
笑顔が生み出される企画を立てて 必要とする方々の元へと届くよう企画を創作していく
しあわせリンクならではの時間です。

名刺交換するだけの知り合いを増やす会ではなく
お話を聴いて終わる会ではなく

しあわせな世の中の創造のために
私たちがやりたいこと、できることをどんどん実践していくためのリンカーズMTG.です!

毎月、第2木曜日の19:00~21:15まで
下記に当てはまる方は、ご連絡お待ちしております!

 ・プレゼンしたい方
 ・何をどうしたら良いのか分からないけど、こんな社会課題が気になってるという方
 ・協力し合える人脈を求めている方


お申し込みは、こちらからお願いいたします。
 ⇒ 次回のリンカーズミーティングのお申込みページ



『Takeshi's Bar』 のイベントは、こちらで紹介しています
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女性施術者のためのWordPress講座(賄い付き) <感想動画あり>

太陽こんにちは。 太陽

東京・北千住にある 隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン クレニオセラピー・アディオ
クレニオ セラピストの 坂本 儀恵 (Yoshie Sakamoto) ですしあわせ


先日、久しぶりにお会いした鍼灸 和心堂の宮城 絵里子さんに「是非に!!」と頼まれ・・

イメージ通りのホームページを自分で作れるようになる
女性施術者のためのWordPress講座(まかない付き)
を北千住・アディオにて絶賛開催してみました!


WordPressのことも、というよりWeb環境自体があまり詳しくないようでしたので、それなりの資料を作り、基本的なことからお話ししていきました。

女性施術者のためのWordPress講座(賄い付き) <感想動画あり>



WordPress講座の構成としては、
まず、自分のサーバーに、WordPressをインストールします。

それから、前もってサイト全体のイメージをどうしたいかを考えてきてもらっていたので、そのイメージに沿って、今回使用するテーマを決めます。
WordPressのテーマには、無料・有料のものがありますが、最初は無料のものをおすすめしています。

もちろん、有料のものの方がデザイン性にも、カスタマイズ性にも優れているのですが、WordPress自体の使い勝手や、制限などがあります。
ですので、まずはWordPress自体を思いっきり触って、アレコレやってみて、慣れること!!

ある程度、触りながらWordPressに慣れ、サイトを作りたいように作ってみると、疑問やもどかしさが出てきます。

そうなった時に、もう一度「どうしようかな?」と見直してみる!
そうすると、自分でも何となくイメージできるようになるので、改めてテーマについて考えてみると違った見方ができるようになります。 有料版を考えるなら、それからでも遅くないかなぁ~と私は思いますよ!


お次は、レジュメに従って WordPressの初期設定をしていきます。
そんなに難しくはないのですが、細かな設定がいろいろとあるので、こんがらがらないように丁寧にゆっくりと!


初期設定が終わったら、
現行のサイトで使用している画像等をもって来てくださっていたので、そのテーマに沿ってその画像を乗せて、テキストも和心堂固有のものに変更していきます。
そうすると、サンプルページから、自分の作りたかったサイトに少しずつですが近づいて行きます。
変わっていくサイトを自分の目で確かめながら作って行くので、徐々にモティベーションも上がってきます!!


使い方を覚えてもらいながら、最低限のページを作って行きます。
 ・トップページ
 ・お知らせページに作り方
 ・ブログの投稿の仕方
 ・お問い合わせページ など


一回の講座の時間内に思い通りのものはできませんが、
何となく「自分でも作れるかも」のイメージは作れると思います♪


女性施術者のためのWordPress講座(まかない付き)<感想動画あり>


今日の講座は、アディオ賄い付き!

今回の賄いは、宮城さんがお肉が苦手ということで、和食!
 ・パパイヤの炒め物
 ・ポテトサラダ 豆乳マヨネーズ合え
 ・焼きレンコン
 ・自家製チャーシュー
 ・きゅうりの糠漬け
 ・芋がらの梅酢漬け
 ・油揚げとネギのお味噌汁
 ・玄米



賄いについても、高評価だった WordPress講座


一緒に学びたいという方、大募集です!
ご興味のある方は、ぜひお問い合わせください!

電話でのお問い合わせは、こちらから ⇒ 03-6806-2388



◆◇ 受講された方の感想 ◇◆
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄



Q.この講座を受講する前は、WordPressに関してどんなことで困っていましたか?

まず、(WordPressが)全然分からなかったですね。
まったく分からない、一からなんですけど・・
WordPressの本を買ってみたんですが、すぐに閉じてしまいました。(笑)


Q.どこから取っ掛かっていいかが分からない感じですか?

もぉ、全然分かんないですね。


Q.この講座を最初に誘われた時、すぐにOKしましたか?

はい。
むしろ、私から「お願いします」と声かけました。


Q.実際に受けてみた感想を教えてください。

まずですね、絶対にこれを一人でとか、大勢の講座でやっていたら、まったく先に進まなかったと思います。
同じ施術家の方で、こういう感じっていうのを分かった前提でお話が進むし、マンツーマンでこういう形で教えていただけるので、どんどんどんどん話が進んでいって、ページの構築ができていくので、すごくやり易かったです。
やり易いというか・・、先に進んで、「前進できたな!」という感じがしました。

あとは、やっぱり女性目線で、プラス 治療院とか、サロンとか、そういったものの目線で何が必要かということが分かった上でテーマを選んだりとか、内容を考えたりとか、書くポイントとかを教えてもらえるので、すごく助かりました。


Q.またこのセミナーがあったら、参加したいと思いますか?

はい、ぜひお願いします。続けてお願いします! ^ ^


Q.友達の女性施術者にもお勧めしたいと思いますか?

はい、みなさんに勧めたいと思います!


Q.講師・坂本儀恵の教え方や、印象はどうでしたか?

すごく優しくて、一つ一つ丁寧に教えてくださるので、すごく助かります。
やり取りがスムーズだなという感じがして、とてもやり易かったです!





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ADIOまかない【梅乃家リスペクトラーメン】

足立区千住のストレートカイロプラクター アディオ カイロプラクティックの坂本 剛です。

千葉県富津市竹岡にあるラーメン屋「梅乃家」(リンク先は僕が以前書いたブログ)
 
一言でいうと孤高の店
 
他と比べる店では無い
 
美味いまずいではなく、好きかどうか
 
ファンは全国からやって来る
 
僕も2009年からのファンだ
 
100Km自転車をこいで行った事もある
 
でも、最近は行ってないな・・・・
 
一昨日、近所の食料品店で見かけない醤油を見かけた
 
「宮醤油」製造は・・富津で作っている・・・もしや・・・

ググってみたら、梅乃家で使っている醤油メーカーだ、早速購入して豚バラを煮た
 
th_20161007101233.jpg
 
梅乃家は醤油だけらしいが、僕は昆布、青ネギ、ショウガ、酒を加えてみた
 
柔らかく煮るコツは、沸騰させない。
 
80℃〜90℃をキープしてゆっくり煮上げる
 
僕は保温調理鍋を使ったので放ったらかし!
 
そのまま常温まで冷ますと、味もしっかり入る。
th_20161008085036.jpg
 
そして麺。梅乃家は同じく千葉県の都一の乾麺
 
インスタントラーメンの元祖といえる老舗だ
 
なんと駅前のマルイの食品売り場に販売会社は違うが都一が製造したOEMを発見!!
th_20161008095137.jpg
 
あとはメンマを用意すれば完璧だ
 
乾麺をやや柔らかめに茹で、豚肉を煮た醤油をお湯で割る
 
麺を入れて、肉、メンマ、海苔をのせ、薬味のタマネギをたっぷり乗せて完成だ!
 
美味い!確実に本家以上に美味すぎた!
 
実はこのラーメンはとってもヘルシー
 
汁は完全無化学調味料、麺もノンフライで小麦、かんすい、食塩のみ
 
ぜひお試しを!

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【ADIOまかないレシピ】コングクス

足立区千住の世界一まかないが美味しいストレート カイロプラクティックオフィスの坂本です。

今日は、コングクス
 
韓国の夏の定番の冷たい麺料理です。暑くて食欲無い時も良質のタンパク質が摂れますよ。
大豆を潰したものを多めに作っておけば、簡単にできるのでランチにおすすめです。
 
乾燥大豆を一晩水に浸たす。
 
大豆を水から茹でる。沸騰したら吹きこぼれない火加減にしてアクを取りながら3〜4分茹で、そのまま冷ます。
 
冷めたら手で揉む様にして薄皮を取る。豆がつぶれてもオッケーです。
 
大豆と茹で汁少し入れてミキサーなどで潰します。(この状態でジップロックに入れて冷凍しておくと便利)
 
好みの濃度に茹で汁、もしくは水で薄めて、そこに好みの麺(今回は糖質0麺ですが、一般的には素麺)を投入。
 
お好きな具と半擂り胡麻をのせて、塩とキムチなど副菜を添えて完成。
 
味は食べながらお好みの塩加減でお召し上がりください。


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ワラーチのできるまで

足立区千住のストレートカイロプラクター坂本剛です。

6月5日に一緒にワラーチ製作イベントをやるSayakaちゃんが、事前にマイ ワラーチを作るためにやって来ました。

どんな流れで作って行くかご紹介!

まずは足型取り。
A4の紙に足をのせ輪郭をなぞります。スムーズに繋がる様に外郭を描いて切り抜きます。
th_DSCF6122.jpg
型紙をソールにのせて写して切り取ります。
th_DSCF6125.jpg
th_DSCF6127.jpg
紐を通すところに穴を空けてソールの完成。
th_DSCF6129.jpg教わりながらゆっくりやって、ここまで30分。
慣れれば15分でできます。

好みの紐を通して完成です。
th_DSCF6133.jpg
初マイワラーチ完成を記念して、ADIOまかない。
今日はミールス!本格南インド定食です。
th_DSCF6135.jpg
6月5日にやるワークショップの詳細、お申込はこちら↓
大地と繋がるサンダル、ワラーチを作ろう!!

ワークショップに来れない方、個人ワークショップも可能です。
ADIOにいらっしゃれば、まかない付きます(笑)

足が本来持つ機能を取り戻して、あなたも一緒に走りましょう!


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新春♡クレニオセミナーはじめ! 今回も賄い付き☆

太陽こんにちは。 太陽

東京・北千住にある 隠れ家サロン、頭蓋骨調整専門サロン クレニオセラピー・アディオ
クレニオ セラピストの 坂本 儀恵 (Yoshie Sakamoto) ですしあわせ


先週、日本クレニオセラピー協会主催、クレニオセラピー @ADIO塾
プライベート レッスンを行いました。

朝張り切ってオフィスに向かおうと駅まで行くと、改札の外まで人で溢れかえっている・・
なぜ・・??ええ!!

聞くと、千代田線・綾瀬駅で人が転落して電車がストップ。
そこまでは、よかったのですが・・・汗

安全確認中、停車している電車に乗っていた40代の男性会社員のおじさんが、「会議に遅れる!!」と窓を開け、線路に降りて綾瀬駅に向かって線路内を歩きだしてしまった・・・ガクリ

その人の保護のために、その朝... 千代田線は... 69分...遅延した。ムンクの叫び

そこまでして行かなきゃいけない会議って、どんな会議だったんでしょうね。
私も会社員を8年ちょいしていたので、大切なのは分かりますが・・・汗

そのせいで、その日のセミナーは少し遅れての開始となりました。えへへ...



午前中は、座学からはじめます!
眠くなるようなことや、頭を使うことは、基本的にランチを食べる前に済ませてしまいます。にゃ

日本クレニオセラピー協会主催 クレニオ@ADIO塾! 美味しい賄い付き☆


第8回目となる今日のテーマは、クレニオセラピーにとって 最も大切キラキラな題材
『傾聴と呼吸』 です!

傾聴、つまり 「人に触れて、感じる!」 「相手に同調し、受け入れる!」(何だか少し違うけど... いい言葉が見つからない...) ということです。喝!

ただ触れるのではなく、
 ・ どういう心持ちで触れるのか、クライアントと接するのか
 ・ 何の目的をもって触れるのか
 ・ 何を読み取るのか?
 ・ 触れ方、支え方、力の入れ具合...
 ・ その時の自分の呼吸は? 相手の呼吸は?
 ・ 傾聴の際に、やった方がいい事
 ・ 逆に、気をつけなければいけないこと  など


もちろん言葉だけでは理解できない部分もあるので、体感にて違いを確認!♥akn♥
これをするしないでは、触られた時の感覚が全く違います!!!かお


日本クレニオセラピー協会主催 クレニオ@ADIO塾! 美味しい賄い付き☆


そして、ランチは みなさま大好評のはーとアディオ賄いハートです。

本日のメニューは、
 ・ ガパオライス
 ・赤大根のサラダ
 ・エスニックスープ  でした期待すまいる



そして、食後・・・
 眠くなる午後のクラスは 実技です!

日本クレニオセラピー協会主催 クレニオ@ADIO塾! 美味しい賄い付き☆


しっかり傾聴をし、クライアント役の緊張を解き、リズムを解放させていきます。


日本クレニオセラピー協会主催 クレニオ@ADIO塾! 美味しい賄い付き☆


日本クレニオセラピー協会主催 クレニオ@ADIO塾! 美味しい賄い付き☆


仙骨、後頭間も しっかり診て、硬膜管の解放、リズムの調整をしていきます。


もう8回目なので、一連の流れから
 ・ 分かりづらいところを再確認
 ・ 自己流になっているところの補正
 ・ 苦手な部分の補強
 ・ その場その場で出てくる、ケア・マネージメントなど

受講生に合わせたトレーニングをしていきました!sei

ま、プライベート レッスンだからできる技なのですが・・・。笑



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一緒に学んでいきましょう!!

http://www.cranio-therapy.com/school/cranio_seminar




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☆アディオ・スペシャル☆<火・水限定>

いつもFacebookで大好評のアディオまかない。

タイミングが合うと、クライアントさんと一緒に食べることも時々ありました。

施術にいらしたクライアントさんの第一声が「先日のまかない◯◯が美味しそうでしたね~」なんてちょくちょくあります。

そこで火曜、水曜の12時前後にご予約いただいた、ご希望の方 3名様(限定)!!
ADIOまかないを感謝の500円で提供させていただきます(笑)

ご予約の際お伝えください。
「まかないもお願いします」と言いづらい方は「アディオ・スペシャル」と言っていただければ、アジャストメント後に ADIOまかないを提供させていただきます!





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本日のアディオ賄い☆ 「ガパオライス」

太陽こんにちは。 太陽

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今日は朝からクレニオセラピー塾! (^_−)−☆

東京では初雪を観測した、とても寒い日なので、ランチは大好評のアディオ賄い。
本日のメニューは、
・ガパオライス
・赤大根のエスニックサラダ

世界広しと言え、賄い付きのセミナーはそうそうないですよ♡





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