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アディオからのお知らせ

《大切なお知らせ》クレニオセラピー お休み情報

11月のお知らせ<クレニオセラピー(頭蓋骨調整)>



私事ではありますが、10月31日(木)より 2週間ほど医療的な休暇をいただきます。

14日(木)くらいから ボチボチ.. 復活しようと思っております。

来週末をメドに「来よう!」と思っていらっしゃる方、
お急ぎください!!(笑)

ご迷惑をおかけいたしますが、どうぞご了承くださいませ。

クレニオセラピー ☆ お休み情報

2019年10月31日(木) ~ 2019年11月13日(水)

※この期間中、ストレート カイロプラクティックの施術は可能です。
 気候の変化で体調を崩されている方、集中力が続かなくなってきている方、
 ストレート カイロプラクティックの調整を受けに来てくださいね。





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【予約受付中】湘南、稲村ガ崎にADIOサテライトオフィスでの施術!! <11/24、12/15>

湘南、稲村ガ崎にADIOサテライトオフィス誕生!!


『「治った」「よくなった」は通過点、その先へあなたを連れて行く!!』
をコンセプトに、稲村ガ崎の自然に囲まれた素敵なサロンでサテライトオフィスを始動することとなりました。

私どもの提供している施術『アディオメゾッド』は、20万症例の実績のある上部頚椎カイロプラクティックと、クレニオセラピーという頭蓋骨調整で、体の司令塔である「脳」と情報網「神経」を最適化して、あなたの体の持っている「治る力」を最大限に発揮させます。
結果として、以下のような方がアディオメゾッドでより元気な生活を取り戻しています。

 ☑️ 慢性的にお悩みの痛みや症状をやめることができます
 ☑️ 病院では特に悪いと言われないけど、調子が優れない方
 ☑️ 姿勢が悪くなった気がする
 ☑️ もっとパワフルに人生を謳歌したい
 ☑️ 最近、笑顔が少なく怒りっぽくなった気がする

今まで、葛飾のアディオまで足を伸ばしていただいていた神奈川方面のクライアント様はもちろん、海や山に囲まれたこの地で人生を謳歌されている方々の健康面のサポートに貢献していきます。
今後、基本的には 毎月第一日曜日★開催予定です。

※ セミナー等で日程が変更する場合がありますので、次回開催予定日をご確認ください。

サテライトオフィス詳細


次回開催予定
2019年11月24日(日) 11:00~16:00
2019年12月15日(日) 11:00~16:00
通常施術料金
・カウンセリング料: 4,000円(初回のみ)
・アディオメゾッド: 16,000円
※ ストレートカイロプラクティックとクレニオセラピーを組み合わせた、アディオ独自の施術セットです。
場 所
どんぐり工房
〒248-0024
神奈川県鎌倉市稲村ガ崎5-10-21
https://dongri-ko-bo.net/
最寄り駅
江ノ島電鉄「稲村ケ崎駅」から徒歩10分
(稲村ケ崎駅までは鎌倉駅から約10分/藤沢駅から約22分)
お車でお越しの方
国道134号線『稲村ガ崎駅入り口』の信号を曲がる。
駅をすぎたら海を背にしてゆるい登り坂を700mほど登った左側にお店があります。
駐車場もご用意しております。
電話番号
090-3218-8930
ご予約
完全予約制となります。
以下の予約フォーム、もしくは お電話LINE@などからご予約ください。




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体と心を整える「四柱推命」 出店します!《鎌倉・極楽寺・稲村ガ崎アートフェスティバル》

体と心を整える、四柱推命 出店します!《鎌倉・極楽寺・稲村ガ崎アートフェスティバル》


体と心を整える「四柱推命」 出店します!


2019年10月11日(金)~ 20日(日)の10日間行われる
第23回 極楽寺・稲村ガ崎アートフェスティバル
四柱推命鑑定士として 3日間ほど出展させていただきます。

生まれた瞬間の暦を読み解き、人生全体の運勢や、性格・才能・相性などを導き出す、四柱推命。
自分の生まれ持った性質を知ることによって、心が軽くなり、生きるのが楽になります。

自分に対してもっと「OK!」が出せれば、もっと自由になるとおもいませんか。
⭐人のことは変えられないけど、自分は変えられます⭐
人は、「自分の鏡」です。
出力するものが変わると、その化学反応で自分に対する相手の反応も変わってくるのです!!!
騙されたと思って、一度試してみてください💕

体と心を整える「四柱推命」、出店情報詳細!


★出店日★
2019年10月13日(日)
2019年10月14日(月祝)
2019年10月17日(木)
★出店時間★
※時間は、11:00 ~ 18:00くらいまでかな
★鑑定体験料★
お一人 1,500円(15~20分)
★場 所★
どんぐり工房
神奈川県鎌倉市稲村ガ崎5-10-21(地図
★私の得意ポイント★
施術歴 19年。体のプロが見る、四柱推命。
生まれた星によって、調子が崩れやすい傾向とその対策も読み取れたりします。
もちろん、それについてもお伝えしています。
ご予約/お問い合わせ
ご予約/お問い合わせフォームより、お問い合わせください。




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《大切なお知らせ》 2019年10月より、施術料金の一部を改訂させていただきます。

アディオよりお知らせ <2019年10月より、施術料金の一部を改訂させていただきます>



2019年10月1日から施術料金の一部を改定を実施させていただきます。

各種経費の値上がりなどに伴い、苦渋の決断となりましたことを
何とぞお汲み取りの上、ご協力いただけますようお願いいたします。

新料金は、こちらになります


アディオよりお知らせ <2019年10月より、施術料金の一部を改訂させていただきます>

家族で使える☆プリペイドチケット(全コース共通)


アディオ カイロプラクティックでの施術 全コース共通で使える、55,000円分(10%オフ)のチケットです。
ご家族や一緒に来院されたご友人の支払いとしてもご利用いただけます。

プリペイドチケット 50,000円(変更なし)

料金改定前の特別なご案内♬


2019年9月30日までにプリペイドチケットご購入の方(来院できない方は、購入ご予約も可能です)には、ご購入いただいたチケット分に関しては、旧料金を適用させていただきます。
よろしければ、ご利用ください。





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【9/18】ランチミールス付き★南インドの定番スープ『ラッサム』を作っちゃおう!

ランチミールス付き★南インドの定番スープ『ラッサム』を作っちゃおう!


ラッサムをご存知ですか?
ラッサムは南インド料理には、欠かせないスープです。

辛さと酸味が絶妙に組み合わさった刺激的なトマトベースのスープ!!
作り方はとても簡単💕
慣れれば、30分程度で完成します。

同じ南インド料理の野菜カレー、サンバルと野菜の惣菜ポリヤル、ご飯を添えればベジタブルミールスの完成です。

薬効成分を多く含む『ラッサム』

ラッサムには、
  • 殺菌消毒作用が強く便秘解消効果抜群なタマリンド
  • 鎮痛解熱や解毒効果のあるブラックペッパー
  • 体を温め滋養強壮や体力増強に欠かせないニンニク
  • ビタミンCたっぷりで抗がん性や免疫力強化作用の強力なリコピンを含むトマト
  • 肝臓や胃腸を保護して癌や糖尿病を防ぐターメリック
  • 代謝や血液循環を良くして疲労回復や冷えに効果があると言われるカプサイシンを多く含む唐辛子

など薬効成分が多く含まれているスパイスが入っており、
まさに薬膳カレーの代表選手!

ぜひこの機会に作り方を覚えて、残暑の疲れを吹き飛ばしましょう。
ご自宅で作れるスパイスセットのお土産付き!!


★☆ 過去の開催の様子はこちらから↓ ☆★
 https://www.zugai-chosei.com/blog/category/food/takeshis-bar/

南インド料理教室の概要

日 時
2019年9月18日(水) 12:00~15:00
会 場
アディオ カイロプラクティック
東京都葛飾区東金町3-27-1(地図
参加費
6,000円
(ランチミールス、1ドリンク、お土産スパイス付き)
定員数
8名様
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より徒歩 7分
京成線・京成金町駅 より徒歩 8分

「駅からの歩き方」ページをご用意しております。
https://www.zugai-chosei.com/access/
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。

【9/12】大人の工作・ワラーチを作って、ぶらり立石散策♬

大人の工作・ワラーチを作って、ぶらり立石散策♬


今シーズン絶好調、大好評のワラーチワークショップ。

今回はいつものようにみんなでワラーチ作った後に、
お時間ある方は、下町呑みコンシェルジュと呼ばれる地元葛飾っ子の坂本が、
「酒飲みのディズニー」「酒都(しゅと)」などと最近呼ばれている、
昼酒ワンダーランド立石をご案内します!

ワラーチ履いて飲み歩き!
楽しいですよ!

ワラーチWS のお申し込みはこちらから! =>



受講者からの感想

櫻井將さん 30代 会社員

楽しくNAHAマラソンワラーチで完走できました!

感じた効果は、
 ・心と身体との対話ですね。感覚・感性に敏感に気付きやすくなります
 ・眠っている能力が引き出され、自分の持つ潜在能力を信じられるようになる

こんな方にオススメします!
 ・マラソンしてみたいけど走るの苦手だし...
 ・10kmぐらいはいいけど、42kmは...
 ・走ると膝や足首が痛くなるんだよな...

本間晶子さん 40代 エステティシャン

履くだけで姿勢と歩き方が変わりびっくり。
長年悩んでいた足のしびれも解消。
特にハイヒールなどで足を酷使している女性にオススメしたい。

その他

  • サンダルでこんなに姿勢が変わるなんてビックリ
  • 思ったより簡単にできました。家履き、職場用にあと2足作ります
  • 今までと歩き方が変わったせいか初め筋肉痛がありましたが、それがいい刺激できもちいい!
  • ワラーチで歩き方、姿勢、生活、あらゆるものが原点回帰する気がします
  • 夢中で工作したのなんて何十年ぶり、楽しかった
  • 坂本さんがワラーチに行き着いたお話が面白い! ランニングに挑戦しようと思いました

そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。
彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。
しーーかーーも、めちゃ早い!
さーーらーーに、怪我も少ない!!
彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。

講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈..(T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Kmの山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」

ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね?
でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。

靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか?

だったら、靴に頼るのではなくて、
裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。
走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。

タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。
そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑)
手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。

大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!

ワークショップ概要

今回のテーマ
内なる野生を呼び覚ますサンダル "ワラーチ" を作ろう & ワラーチ履いて飲み歩き!
主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
https://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
日  程
2019年9月12日(木)12:00 ~ 15:00
参 加 費
☆ 6,000円
☆ ペア参加 : お二人で11,000円
☆ 子供の参加: 3,000円
☆ 過去に坂本主催のワラーチWSに参加された方で、再受講される方の見学は無料です。
 ワラーチ作る方は、材料費 3,000円。

※飲み代は別途割勘です。(2~3件回っても 5,000円かかりません)
定  員
8名
会  場
アディオ カイロプラクティック
〒125-0041
東京都葛飾区東金町3-27-1 (地 図
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より、徒歩 7分
京成線・京成金町駅より、徒歩 8分
駅からの歩き方
以下ページをご参照ください。
https://www.zugai-chosei.com/access/
電話番号
090-3218-8930
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
必要なもの!
みんなと一緒にワイワイ楽しむ心(^^♪
みんなで飲みたいドリンク、オカズの持ち込み大歓迎です! (๑˃̵ᴗ˂̵)و
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。




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【9/8】圧倒的に大好評・内なる野生を呼び覚ますサンダル"ワラーチ"を作ろう!

内なる野生を呼び覚ますサンダル


今年も大好評のワークショップ (^^♪
昨シーズン200名以上のワラーチ仲間を作りました。

今話題の裸足感覚で歩ける、走れるサンダル「ワラーチ」を一緒に作りましょう♬
このワークショップでは、カイロプラクティック歴20年の知識&経験から、体の構造、機能両面から人間本来の機能を発揮させる裸足&ワラーチの魅力を伝え、あなたを健康な未来へお連れします。

ワラーチWS のお申し込みはこちらから! =>



受講者からの感想

  • サンダルでこんなに姿勢が変わるなんてビックリ
  • 思ったより簡単にできました。家履き、職場用にあと2足作ります
  • 今までと歩き方が変わったせいか初め筋肉痛がありましたが、それがいい刺激できもちいい!
  • ワラーチで歩き方、姿勢、生活、あらゆるものが原点回帰する気がします
  • 夢中で工作したのなんて何十年ぶり、楽しかった
  • 坂本さんがワラーチに行き着いたお話が面白い! ランニングに挑戦しようと思いました

そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。
彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。
しーーかーーも、めちゃ早い!
さーーらーーに、怪我も少ない!!
彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。

講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈..(T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Kmの山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」

ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね?
でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。

靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか?

だったら、靴に頼るのではなくて、
裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。
走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。

タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。
そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑)
手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。

大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!

ワークショップ概要

日  程
2019年9月8日(日) 11:00 ~ 13:00
参 加 費
☆一 般 : 6,000円
☆再受講 : 4,000円
☆子供(小学生以下): 3,000円
定  員
8名
主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
https://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
会  場
アディオ カイロプラクティック
〒125-0041
東京都葛飾区東金町3-27-1 (地 図
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より、徒歩 7分
京成線・京成金町駅より、徒歩 8分
駅からの歩き方
以下ページをご参照ください。
https://www.zugai-chosei.com/access/
電話番号
090-3218-8930
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。




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【8/22】夏だ!カレーだ!ワラーチだ!★ワラーチ作って、カレーを食べよう♪

夏だ!カレーだ!ワラーチだ!★ワラーチ作って、カレーを食べよう♪


大好評ワラーチワークショップに参加して、
アディオ代表が十数年研究を続けている南インドカレーが食べられるゴージャス企画!

南インドカレーで体の中から、ワラーチで足元から、元氣なカラダを取り戻せ!v

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受講者からの感想

  • サンダルでこんなに姿勢が変わるなんてビックリ
  • 思ったより簡単にできました。家履き、職場用にあと2足作ります
  • 今までと歩き方が変わったせいか初め筋肉痛がありましたが、それがいい刺激できもちいい!
  • ワラーチで歩き方、姿勢、生活、あらゆるものが原点回帰する気がします
  • 夢中で工作したのなんて何十年ぶり、楽しかった
  • 坂本さんがワラーチに行き着いたお話が面白い! ランニングに挑戦しようと思いました

そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。
彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。
しーーかーーも、めちゃ早い!
さーーらーーに、怪我も少ない!!
彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。

講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈..(T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Kmの山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」

ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね?
でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。

靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか?

だったら、靴に頼るのではなくて、
裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。
走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。

タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。
そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑)
手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。

大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!

ワークショップ概要

日  程
2019年8月22日(木)13:00~16:00
参 加 費
☆一 般 : 7,000円(カレー定食、1ドリンク付き)
☆再受講 : 5,000円
☆子供(小学生以下): 3,000円
定  員
8名
主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
https://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
会  場
アディオ カイロプラクティック
〒125-0041
東京都葛飾区東金町3-27-1 (地 図
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より、徒歩 7分
京成線・京成金町駅より、徒歩 8分
駅からの歩き方
以下ページをご参照ください。
https://www.zugai-chosei.com/access/
電話番号
090-3218-8930
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。




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【8/14】田無で開催・古民家でワラーチ作って、かき氷食べよう!

田無で開催・古民家でワラーチ作って、かき氷食べよう!


今シーズン大人から子供まで大人気のワラーチワークショップ、田無で開催!
お子様の夏休み自由研究の材料にもぴったり!

古民家でワイワイワラーチ作った後は、みんなでかき氷作って食べましょう!
ご希望の方には、特製フローズンカクテルもご用意します!

ワラーチWS のお申し込みはこちらから! =>



受講者からの感想

  • サンダルでこんなに姿勢が変わるなんてビックリ
  • 思ったより簡単にできました。家履き、職場用にあと2足作ります
  • 今までと歩き方が変わったせいか初め筋肉痛がありましたが、それがいい刺激できもちいい!
  • ワラーチで歩き方、姿勢、生活、あらゆるものが原点回帰する気がします
  • 夢中で工作したのなんて何十年ぶり、楽しかった
  • 坂本さんがワラーチに行き着いたお話が面白い! ランニングに挑戦しようと思いました

そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。
彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。
しーーかーーも、めちゃ早い!
さーーらーーに、怪我も少ない!!
彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。

講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈..(T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Kmの山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」

ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね?
でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。

靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか?

だったら、靴に頼るのではなくて、
裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。
走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。

タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。
そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑)
手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。

大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!

ワークショップ概要

日  程
2019年8月14日(水)13:00 ~ 16:00
参 加 費
☆ 7,000円(材料費込み)
☆ 小学生以下のお子様 4,000円
定  員
8名
主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
http://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
会  場
あおさや Aosaya 東京都西東京市南町1-1-16(Google地図
最寄駅
西武新宿線 田無駅より徒歩15分
電話番号
090-3218-8930
(坂本)
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。




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【8/11】圧倒的に大好評・内なる野生を呼び覚ますサンダル"ワラーチ"を作ろう!

内なる野生を呼び覚ますサンダル


今年も大好評のワークショップ (^^♪
昨シーズン200名以上のワラーチ仲間を作りました。

今話題の裸足感覚で歩ける、走れるサンダル「ワラーチ」を一緒に作りましょう♬
このワークショップでは、カイロプラクティック歴20年の知識&経験から、体の構造、機能両面から人間本来の機能を発揮させる裸足&ワラーチの魅力を伝え、あなたを健康な未来へお連れします。

ワラーチWS のお申し込みはこちらから! =>



受講者からの感想

  • サンダルでこんなに姿勢が変わるなんてビックリ
  • 思ったより簡単にできました。家履き、職場用にあと2足作ります
  • 今までと歩き方が変わったせいか初め筋肉痛がありましたが、それがいい刺激できもちいい!
  • ワラーチで歩き方、姿勢、生活、あらゆるものが原点回帰する気がします
  • 夢中で工作したのなんて何十年ぶり、楽しかった
  • 坂本さんがワラーチに行き着いたお話が面白い! ランニングに挑戦しようと思いました

そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。
彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。
しーーかーーも、めちゃ早い!
さーーらーーに、怪我も少ない!!
彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。

講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈..(T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Kmの山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」

ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね?
でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。

靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか?

だったら、靴に頼るのではなくて、
裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。
走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。

タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。
そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑)
手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。

大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!

ワークショップ概要

日  程
2019年8月11日(日) 13:00 ~ 15:00
参 加 費
☆一 般 : 6,000円
☆再受講 : 4,000円
☆子供(小学生以下): 3,000円
定  員
8名
主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
http://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
会  場
アディオ カイロプラクティック
〒125-0041
東京都葛飾区東金町3-27-1 (地 図
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より、徒歩 7分
京成線・京成金町駅より、徒歩 8分
駅からの歩き方
以下ページをご参照ください。
http://www.zugai-chosei.com/access/
電話番号
090-3218-8930
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
お申込み方法
お電話(090-3218-8930)か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。




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