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【8/26】夏休み企画☆子供と一緒に作ろう! 親子 de ワラーチづくり♬

夏休み企画☆子供と一緒に作ろう! 親子 de ワラーチづくり♬


今シーズン大人から子供まで大人気のワラーチワークショップです!

子供たちの夏休み自由研究の材料に大好評のワラーチ。
夏休みも後半戦。
まだ題材が決まっていないお子様がいましたら、一緒に参加いかがですか?

※ ADIOのおすすめイベント一覧ページ =>



このワークショップの詳細

受講後の効果

  • 自分でもワラーチを作れるようになる
  • 体の様々な悩みが超ローコストで解消
  • 脳と体が本来の機能を取り戻す
  • 走ることって楽チンだと体感できる


そもそもワラーチって、なに??

大人の工作! タラウマラ族のワラーチづくりWSメキシコの山奥に住むタラウマラ族。 彼らは、古タイヤのゴムを足の形に繰り抜いて、そこに革紐を通しただけのサンダルで、 山の中を駆け回っています。 しーーかーーも、めちゃ早い! さーーらーーに、怪我も少ない!! 彼らの履いている走れるサンダルがワラーチってわけです。


講師プロフィール

ワラーチ職人 坂本 剛(Takeshi Sakamoto)坂本 剛 (Takeshi Sakamoto)

高校生まで肥満児で運動なんか大嫌い!
長距離走なんて死んでもムリと思っていました。

45才の時にジョギングシューズをもらったので走ってみたら1Kmで膝痛... 撃沈.. (T△T)
でも1冊の本と出会い、シューズを捨て、人間の機能を発揮させ、地球と一体になるナチュラルランニングをはじめました。

その後、フルマラソン完走たくさん、ハーフマラソン裸足で完走、47才で90Km の山岳トレイルレース100Kmのウルトラマラソンなど完走。48才でトライアスロン挑戦し完走。
座右の銘は「老いるから走れなくなるのではない。走ることを止めたから老いてゆくのだ!」


ワラーチ ランニングのススメ

ランニングを始めるとき、靴だけはいいのを買わないと怪我をするなんていうのが一般的ですよね? でも、そもそも人間って裸足で大地に立っている時こそ、一番ニュートラルな状態。 靴底や中敷きで補正をかけている方が逆に不自然だと思いませんか? だったら、靴に頼るのではなくて、 裸足でいる時に一番パフォーマンスが上がる身体の使い方も手に入れちゃいましょう。 走り方が身につけば、故障は格段に減る、らしいですよ。 タラウマラ族の生活に息づいているワラーチ。 そもそも靴が原因で怪我なんてしていたら文化として根付くわけもない(笑) 手作りの靴は、きっとあなたの足の裏に寄り添ってくれるでしょう。 大人も子供もお一人での参加大歓迎で~す!!


ワークショップ概要

体のプロが教える☆野生が目覚め、本来の健康が手に入るワラーチ WS☆ @ADIO


主な内容
ワラーチについて
ワラーチ作成タイム
ワラーチの使い方・歩き方、走り方

過去の開催の様子はこちらから↓
http://www.zugai-chosei.com/blog/category/wara-chi/
日  程
2018年8月26日(日)15:00~17:30
参 加 費
☆ 6,000円
☆ ペア参加 : お二人で11,000円
☆ 子供の参加: 3,000円
☆ 過去に坂本主催のワラーチWSに参加された方で、再受講される方の見学は無料です。
 ワラーチ作る方は、材料費 3,000円。
定  員
8名
会  場
アディオ カイロプラクティック
〒125-0041
東京都葛飾区東金町3-27-1
最寄駅
JR常磐線各駅停車(千代田線) 金町駅より、徒歩 7分
京成線・京成金町駅より、徒歩 8分
歩き方
最寄駅からの歩き方は、こちらのページをご参照ください。
http://www.zugai-chosei.com/access/
電話番号
090-3218-8930
持ち物:
鉛筆かボールペン
ハサミ ※紙とソール(約7mm厚のゴム)を切るためのハサミ
キッチンばさみがおすすめです。(なければ、お貸しします)
その他:
ワラーチのソールは黒です。
結ぶ紐にお好みの素材、色がある方はご持参ください。
一足分で3mあれば足ります。
当方では12mm幅の真田紐を用意します。色は未定です。
後でご自身で交換も可能です。
お申込み方法
お電話(090-3218-8930か、こちらの 申込みフォーム よりお申し込みください。



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