筋肉貯金

筋肉貯金

こんにちは。
葛飾区金町にある 古民家サロン、アディオ ストレート カイロプラクティック & クレニオセラピー
代表 坂本 剛 です


今朝も腹筋を虐めてきました!

ほぼ毎朝5:00に起床して筋トレやランニングをしいます。

最近は、安くて24時間営業のジムがあるので助かります。

昼間は、仕事の連絡などが入る可能性があり集中してトレーニングできません。

夜は、早く晩飯とお酒をいただきたい!

早朝が一番都合がいいのです。

筋肉は急に付きません。
お金じゃ買えません。

元気なうちに、しっかり筋肉付けましょう!
そう、今から始めよう 筋肉貯金

私、筋トレ歴35年、始めたい方ご相談にのりますよ。




アディオ カイロプラクティック Facebookページ(「いいね!」お願いします♪)
クレニオセラピー(頭蓋骨調整)Facebookページ(「いいね!」お願いします♪)

坂本 剛 Facebook (楽しい&美味しい情報満載 お友達募集中★)
坂本 儀恵 Facebook (楽しい&美味しい情報満載 お友達募集中★)

アディオ公式LINEアカウント LINE ID: @miw3935y(友達追加で特典あります)
オンライン予約はこちらから (予約専用TEL : 090-3218-8930

おすすめ記事

  1. クレニオ セラピストよしえさん、ネットTV出演! クレニオ セラピストよしえさん、ネットTV出演!
  2. 麻辣火鍋を絶賛研究中! 麻辣火鍋を絶賛研究中!
  3. ワラーチとミキで体が目醒める 【感想レポ】ワラーチとミキで体が目醒める

関連記事

  1. ストレートカイロプラクティック塾(2016年9月) ストレートカイロプラクティック塾(2016年9月)
  2. 成田一徹 ”to the BAR” 成田一徹 「to the BAR」
  3. 【ADIOまかないレシピ】コングクス 【ADIOまかないレシピ】コングクス
  4. おまたぢからⓇを上げる、経血コントロール講座! 【感想レポ 7/5】おまたぢからⓇを上げる、経血コントロール講座…
  5. 55才のレーサーレプリカ 55才のレーサーレプリカ
  6. 【感想レポ】美構造開脚インストラクターも大絶賛「ワラーチ♡」でした 【感想レポ】美構造開脚インストラクターも大絶賛「ワラーチ♡」でし…
  7. ちびっ子の野生が覚醒!!<ワラーチづくり @あきる野市> ちびっ子の野生が覚醒!!<ワラーチづくり @あきる野市>
  8. Toggle Recoil -カイロプラクティックを鍛錬・探究する場- カイロプラクティックを鍛錬・探究する場
PAGE TOP