筋肉貯金

筋肉貯金

こんにちは。
葛飾区金町にある 古民家サロン、アディオ ストレート カイロプラクティック & クレニオセラピー
代表 坂本 剛 です


今朝も腹筋を虐めてきました!

ほぼ毎朝5:00に起床して筋トレやランニングをしいます。

最近は、安くて24時間営業のジムがあるので助かります。

昼間は、仕事の連絡などが入る可能性があり集中してトレーニングできません。

夜は、早く晩飯とお酒をいただきたい!

早朝が一番都合がいいのです。

筋肉は急に付きません。
お金じゃ買えません。

元気なうちに、しっかり筋肉付けましょう!
そう、今から始めよう 筋肉貯金

私、筋トレ歴35年、始めたい方ご相談にのりますよ。




アディオ カイロプラクティック Facebookページ(「いいね!」お願いします♪)
クレニオセラピー(頭蓋骨調整)Facebookページ(「いいね!」お願いします♪)

坂本 剛 Facebook (楽しい&美味しい情報満載 お友達募集中★)
坂本 儀恵 Facebook (楽しい&美味しい情報満載 お友達募集中★)

アディオ公式LINEアカウント LINE ID: @miw3935y(友達追加で特典あります)
オンライン予約はこちらから (予約専用TEL : 090-3218-8930

おすすめ記事

  1. 麻辣火鍋を絶賛研究中! 麻辣火鍋を絶賛研究中!
  2. ワラーチとミキで体が目醒める 【感想レポ】ワラーチとミキで体が目醒める
  3. クレニオ セラピストよしえさん、ネットTV出演! クレニオ セラピストよしえさん、ネットTV出演!

関連記事

  1. 四柱推命鑑定士として、極楽寺・稲村ケ崎アートフェスティバルに出店してきました! 四柱推命鑑定士として、極楽寺・稲村ケ崎アートフェスティバルに出店…
  2. ご近所情報【堀切菖蒲園】 ご近所情報【堀切菖蒲園】
  3. ニーチェストとサイドポスチャーの違い <カイロプラクティック テーブル> ニーチェストとサイドポスチャーの違い <カイロプラクティック テ…
  4. クレニオセラピーセミナー☆内容が濃くて、分かりやすい!今回は卒業生も!! クレニオセラピーセミナー☆内容が濃くて、分かりやすい!今回は卒業…
  5. アディオ★クライアント体感インタビュー 通い始めて体調が良くなり、現在では3年連続で営業トップを邁進中で…
  6. アディオのGWは、三郷公園でBBQ♬ アディオのGWは、三郷公園でBBQ♬
  7. 今日は卒業試験日です!<クレニオセラピー ADIO塾> 今日は卒業試験日です!<クレニオセラピー ADIO塾>
  8. 古民家 de お味噌寒仕込み @葛飾区金町 ADIO お味噌作りに大切な素材へのこだわり!
PAGE TOP