こんにちは。
葛飾区金町にある 古民家サロン ストレート・カイロプラクティック＆クレニオセラピー、
アディオ カイロプラクティックの坂本剛 (Takeshi Sakamoto) です

先日、久々にトレイルランニングをしてきました。

僕のワラーチワークショップを 2年前に受けてくれた方が
毎週お山に行っている様子をfacebookで見ていて
僕の「連れてって」リクエストに応えてくださいました。

武蔵五日市駅から、南沢あじさい山、金比羅山のふた山を越えるルート。
距離にしたら10Km少しと大したことありませんが、久しぶりのお山はキツかったぁ～

最近増え気味の体重と暑さにヘトヘト、滝汗、心肺MAX！！
でも、頂上からのパノラマ風景は素晴らしかったです♬

そして、下り。
みなさん、ワラーチの下りは最高ですよ！！

木の根や轍、ぬかるみなどを足裏センサーが瞬間にキャッチして、駈け下る快感はワラーチならでは！
登りの辛さを忘れさせてくれます。

そして、ゴール近くの秋川渓谷にそのままドボン！！
気持ちよすぎて 死にそうでした！

この季節はワラーチでお山。
楽しいですよ！

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